【国際】食べても太らぬ日本人　日本食に隠された「秘密」―中国メディア★3

1 ：そーきそばΦ ★：2011/12/29(木) 13:23:19.18 ID:???0

中国メディア・環球網は21日、日本は世界で最も肥満率が低い国であると紹介したうえで、日本の食文化に隠された「秘密」を探る記事を掲載した。

記事は肥満率の低さに加え、男女の平均寿命が世界トップレベルであること、心疾患の罹患率が低いことも合わせて紹介。
日本の食習慣と日本食メニューがいかに日本人の健康に貢献しているかを論じた。

まず、日本食は量が少ないことを挙げた。日本人は小さな器を用いることを好むとともに、「腹八分目」という言葉があることを紹介した。

続いて、日本食の栄養面からそのヘルシーさを分析。総摂取カロリーの1／3を占める、米や麺などの高品質な炭水化物は加工が少なく
食物繊維が残っており、豊富な栄養を摂取できるうえ、腸の運動を促進することで満腹感を生みやすいとした。

また、日本食独特の味噌汁は、ビタミンＥ、カルシウム、ミネラルが豊富に含まれているほか、発酵によって大豆のタンパク質が消化しやすい
アミノ酸に変化することで、カロリー摂取を抑え、血圧を下げる「ダイエット食品である」と紹介。抗老化、抗ガン効果のほかにも「二日酔い対策に
最良の秘密兵器でもある」と解説した。

このほか、「料理」という言葉が持つ、「素材に上手に手を加える」という意味や、「五味五色五法」、素材の新鮮さ、
質感を生かす芸術的技法について触れ「日本料理は非常に考えられたものだということがわかる」と論じた。（編集担当：柳川俊之）

ソース　サーチナ
http://ime.nu/news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2011&d=1221&f=national_1221_196.shtml
過去スレ　★１　2011/12/26(月) 11:47:08.23
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1324905107/

2 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:24:26.56 ID:DBQnNkBt0

また２だな。

3 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:25:29.01 ID:xod3/IZc0

一汁三菜

4 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:25:37.81 ID:sCVAH3S/0

油ドバドバ揚げ物ばっかりだろ中国は

5 ： 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 【東電 72.0 %】 株価【E】 ：2011/12/29(木) 13:25:47.40 ID:eFwKCULD0

支那の料理は油で炒める料理ばかりだから太るんじゃね？

6 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:26:00.20 ID:w5jTAvoq0

野田総理をみろ

7 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:27:21.10 ID:kJADztZA0

発酵食品を日本はたくさん食べているから健康にいいよね。
ミソとか醤油とか

8 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:27:40.34 ID:hZoAp93w0

中国人の方が、燃費悪いって聞いたぞｗ

9 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:28:02.99 ID:42883tWf0

米飯を一日一食だけにするだけで
普通の体型なったよ

10 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:29:02.13 ID:mGgSwrqp0

改革開放前の中国の映像を見て、
「中華料理は太らない」
みたいなことを言ってた、なるほど・ざ・ワールドなんて番組がありましてな……

その理由は「ウーロン茶だ！」って言ってる番組もあったね。

11 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:29:03.73 ID:3bpuxDo30

太るよ

12 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:29:14.21 ID:gD2ldnq10

でも塩分摂りすぎ

13 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:29:41.42 ID:cJ0skt3mO

まじで？

14 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:29:46.09 ID:BCWB7vSt0

>>5
古来から水が枯渇気味だったから油を多く用いるようになった
まぁ地方差はあるけど

あれはあれで理にかなっているよ
肥満が問題になるなんてここ数十年の話しだし
有史以来人間は飢餓に苦しんでいたのに

15 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:30:02.17 ID:oKGO2T3q0

油ベットリの中華食ってる中国人の体質の方が凄いよ

16 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:31:02.99 ID:FrnmlT/70

食べる量が少ないだけだよ
あと、欧米人のように数百�sデヴになる前に、糖尿こじらして痩せてしまう体質

17 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:31:07.65 ID:TWRoA7DH0

日本人は食べる量が少ないからね。
大量に食えば日本食だって太るよ。

18 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:31:08.85 ID:iFMpe8OhP

麻婆豆腐はうまい

19 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:31:35.82 ID:rJYHtVre0

>>9
他の食事は？

20 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:32:19.00 ID:RuoEMSNA0

http://ime.nu/gigazine.jp/img/2007/05/18/fat_list/fat_list.png

21 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:32:38.61 ID:9ViAlpb70

中国4000年の歴史は最近軽いな

22 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:32:40.66 ID:tz9+nG+x0

中国人が太らないのは殆んど全員が佐川急便並みに働いてるからだよ
例えば道路のアルファルトを剥く作業なんかもいまだにつるはしでやっている事が良くある

23 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:32:46.18 ID:kCXIaKIe0

貧しいだけだよ
エビ2匹とどんぶり飯が御馳走なんて国ないよ
豊かになったように見えるけど
地価吊り上げてGDP水増ししてるだけ
稼いだ金は金融や土地経由で全部外国に吸い取られてる
地価を下げない限り搾取構造は変わらない

24 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:33:20.60 ID:8Pw0PK600

味噌汁は血圧上がるだろ、何の為の減塩味噌汁だよ

25 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:34:02.54 ID:2QudXw/+0

ひょっとして南に行けばいくほど痩せるのではないか

金正日の息子　金正男（39）＠2010
http://ime.nu/livedoor.2.blogimg.jp/pachineet/imgs/3/d/3d084b14.jpg
金日成の孫　金正恩（28歳）＠2011
http://ime.nu/livedoor.blogimg.jp/hangyoreh/imgs/2/8/28629be3.jpg
毛沢東の孫　毛新宇（４０）＠2010
http://ime.nu/blog-imgs-45-origin.fc2.com/r/e/s/ressoku/chn1008020939003-p1.jpg
蒋介石のひ孫　蒋友柏（３１）＠2010
http://ime.nu/blog-imgs-45-origin.fc2.com/r/e/s/ressoku/071231b.jpg

26 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:34:31.61 ID:9htq8auoO

てっきり日本人を食べるのかと

27 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:34:46.63 ID:ulgKDtpI0

日本食は全然ヘルシーじゃないよ
天ぷら見ればわかるとおり
寿司だって酢飯に砂糖たんまり

28 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:34:47.13 ID:sbS6s1FI0

文化大革命で、伝統料理人は殺されたよ。
今の中国に、本物の中華料理は無いんだよ。
化学調味料まみれの、中華もどき。
本物の中華が残っているのは、日本や香港、台湾だけ。
これ本当。

29 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:37:27.72 ID:FOOWRlgn0

>>28
文革期は党幹部の食事も素人がつくってたのか？
毛沢東も素人がつくった食事を食べてたのか？

30 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:37:40.47 ID:bg5PMKna0

>>7
キムチとか

31 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:37:42.86 ID:9htq8auoO

なんだ日本人を食べるのかと思ったわ

32 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:37:45.57 ID:rJYHtVre0

>>27
お前は、海のものをそのまま食ってろ。

33 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:37:59.76 ID:6rl7G6tt0

中国人にも、こういうことは真似して欲しいが
儲けるために製品の違法物真似は止めろ。

34 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:40:30.35 ID:4CLHnXer0

日本人の体質だろ。太る前に高脂血症やら糖尿にやられる。
その辺の耐性が低いんだよな。

35 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:40:49.73 ID:1RwT9Msp0

中国人に長生きされたらみんな困るから
真似しなくていい。

36 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:41:07.91 ID:FOOWRlgn0

外国人に日本食を教えるなよ
素材価格が高騰するじゃないか

37 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:41:56.78 ID:tz9+nG+x0

>>27
安い天ぷらしか食べないから知らないのか

38 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:42:13.00 ID:HyicKMlD0

アメリカも昔は今みたいなデブ国家じゃ無かったよ
単に食いすぎなだけだろ

そりゃ和食だって毎日大量に食いまくれば太るよｗ

つか中国がこんな記事出すなんて意外だわ
食事の健康面に関しては中国の方がしっかししてるという印象有ったからな

39 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:42:19.67 ID:zG1e2YHX0

日本人は太らない秘孔を知っているからな。

40 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:43:12.83 ID:C/RmX88e0

食用日本人…

41 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:44:04.63 ID:8Pw0PK600

パチもん日本食が横行するわ
マグロの価格は高騰するわ
正直、中華最高でいいから、こっち見んな

42 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:44:25.66 ID:rJYHtVre0

>>36
もう手遅れだな。
米中に目を付けられたら、食いまくられる。
で、その挙げ句やっぱり肥満になるｗ

>>38
そうだよねえ、５０年代の映画なんかじゃ、ちょっとした太っちょが笑われ役で他は普通体型だったし。

43 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:45:13.31 ID:HyicKMlD0

>>34
和食率が高い人ほど糖尿になりやすい
和食は砂糖使った料理多すぎだからな、あと醤油も

和食６：洋食４が一番安全

44 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:46:01.96 ID:+Qe20fZ00

中華料理だってバランスよく
食べれば問題ないだろ。
食いすぎ、偏食しすぎ。

45 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:46:19.73 ID:3uAC/tT20

日本人も腹は出まくってる
油モノが多いからだ

46 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:46:27.59 ID:WbPUbYR/0

桃しか食べさせない幼女のションベン飲めば痩せるんじゃね？

47 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:47:24.73 ID:91i3tm4N0

中華ておそろしいほど油使うらしいね
むこうにいった留学生も言ってた
まず日本人は食えんてｗ

中国人て顔みてもギトギトしてるからなー

48 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:48:12.35 ID:rP3IAUIe0

健康体の日本人を食べるのか？

中国行ったらバイオハザードみたく襲われる？

49 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:49:35.46 ID:NlmlorFB0

日本の伝統的な郷土料理は塩分高めの多いから、気をつけた方がいいよ

毎日汗流す農民のための食事だし、塩辛くしないと食べにくい食材が多い

50 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:49:53.67 ID:91i3tm4N0

日本の中華はむこうだとどういう印象なんだろ？
そーとーサッパリしてる中華だと思うんだが

51 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:50:47.00 ID:XM7i9Eir0

日本人も揚げ物食いまくってりゃ普通にデぶる
しかも腹だけ出るET体型でなおみっともない

52 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:51:39.54 ID:fkXgpbSM0

中国人ってそんなに太ってるって印象は無いんだけどな・・・
3歳の超デブ動画はあったが、あんなの例外だろうし

53 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:51:49.77 ID:HyicKMlD0

あと日本人が食後にフルーツ食べる習慣があんま無いのは
和食は基本的に砂糖使った料理が多いからだそうだ

それに昔、家の爺ちゃん婆ちゃんから聞いたけど
和食だって昔はそんなに砂糖使ってなかったそうだ

日本の労働時間が異様に増え始めた頃から砂糖使う料理が増えたんだってな
長時間働けるようにするには糖分は必要
だから国策でそうしたんじゃないかって

54 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:52:49.29 ID:91i3tm4N0

>>52
その分、漢方とか薬とか豊富だからね〜

55 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:55:15.23 ID:HyicKMlD0

>>47
中国の風俗よく行くけどギトギトしてないよ、男は知らんけど
中国娘質感最高だから体中舐めまくってあげてる

56 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:57:59.95 ID:j0Z+C+se0

中国が食糧難見越して少食へと誘導してるのかな

57 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:58:35.67 ID:HyicKMlD0

購入中、中国娘、よく逝く逝くって言うけど
俺はそれ駄目駄目、アイヤー言ってって言うと、ちゃんとアイヤーって言ってくれる
これがたまらんｗ

58 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 13:58:35.91 ID:pvHBwOiA0

お前らはピザニートだがな

59 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:00:46.31 ID:HyicKMlD0

やべ思い出して勃起してきた
今夜も行ってくるかなあ

60 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:00:53.57 ID:zQT+T4ZE0

中国人の方が痩せの大食いのイメージがあるんだけどｗ
中国人はお茶を飲むから太らないとかなんとか。

61 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:03:08.18 ID:zPjDRHq20

>>53
大正のころからだったか、
台湾で総督府が指導して製糖産業の近代化が
軌道にのって砂糖の値段が下がったおかげで、
いろいろ潤沢につかうようになったようだ。

62 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:03:18.36 ID:NlmlorFB0

北部の中国人は日本人より平均身長高いから、ちょっと肉ついてもブヨには見えにくいってものあるだろう
あと、香港とかでゲットできる最高級の烏龍茶の油分解度は凄まじいらしいぞ

63 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:04:50.63 ID:zQT+T4ZE0

欧米化でコーヒーばっか飲むようになったからかね？
金持ちの成人男性が太ってるイメージは酒ばっか飲んでるからだろう

64 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:06:45.73 ID:N9ROr6BR0

>>55
中国の風俗は気をつけろ
公表されてないけど去年あたりからＨＩＶ患者が増えてるらしい
中国にいる日本の駐在員の間で

65 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:07:32.97 ID:rJYHtVre0

>>53
砂糖って昔は貴重品だったけどね、戦後ずっとまで。
お歳暮なんかに使われてたぐらいで。
国策とかじゃないような気がするが。

普通に食う、米飯、味噌汁、焼き魚、お新香、なんかに砂糖入ってるか？
味噌には入れるのかね。赤みそなんかないような気がするが。
入ってても、外国の比じゃないんじゃないの？

66 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:07:33.63 ID:5YfH6XXj0

>>60
太ろうにも食事が粗末だったからというのが本当の理由だもんなｗ
今の中国人は食べる食べるそれだけだよ理由は
もちろん田舎の貧しい地域の中国人はまだガリガリ
それから中国もメジャーなお茶は緑茶です。烏龍茶が痩せるとか必死に宣伝してる洋酒会社がありますがねｗ

67 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:08:19.38 ID:6eVVBcO80

日本食が高くなるからマネすんな

68 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:10:31.76 ID:HyicKMlD0

>>64
犠牲になってるのは安くて管理体制の甘い風俗店行ってる人でしょ
俺は質の低い風俗店なんか行かない

質の低い風俗店は昔は行ってたけど
店側には内緒で、その場で金渡せば生おｋなんてよくあった

質の高くて有名な風俗店はそういうの１００％無理

69 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:11:19.78 ID:qiRMiaL70

中国も韓国も日本にくらべると肉の摂取量が多いんだよ

70 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:12:15.10 ID:2T2TTR5P0

日本人だって食えば太る
アメリカ人並みにくったら国民総糖尿だ。
大部分の日本人は糖尿遺伝子持ってるからね

71 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:12:40.71 ID:rfPmaBpp0

日本の食生活も変わってきたから70年代の質素な頃と比べるにはちょっとなあ
味噌汁も最近は手抜きで定量が濃い目のインスタントパックで済ます人も多いし

72 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:13:43.35 ID:JDR2jBu60

中国って色々言うけど、日本の良いところは認めてくれるよな

どこかの国なら、日本食の期限は〜って騒ぐけど

73 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:14:48.33 ID:7eb4yqeL0

油の摂取が少ないから脂肪細胞が少ないのと
インスリン分泌量の少なさが理由じゃね

74 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:16:38.40 ID:RhlUHakt0

食って太らない奴は病気。

75 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:16:52.14 ID:HyicKMlD0

>>71
工場で働いている独身男性の食生活はマジでやばいわ
朝飯食わない人がほとんどで、晩飯はカップラーメンや米と味噌汁だけとか
マトモなのは会社側で頼んでる昼飯くらい

本当工場で働いてる奴は何でも安く済まそうとする底辺ばっか

76 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:17:16.18 ID:qiRMiaL70

>>72
孤立化を防ぐために方針をかえただけだと思うけど
でも中国は文化において誇れる歴史があるから、余裕も感じるね

77 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:19:03.49 ID:7MomYfUv0

ドジョウはダイエットにいいから差し上げます

78 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:19:23.33 ID:HyicKMlD0

中国と言っても地域、家庭によって国民性が全然違う

東京と大阪、そんな差なんかまだマトモに思えるくらい

79 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:24:54.27 ID:WPNBIOiz0

福島沖の魚が最高にうまいよ！中国人

とくに原発前のカレイの刺身とか絶品！

80 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:30:05.47 ID:3SR7hOhq0

中国人も太ってるイメージないけどな

81 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:32:27.96 ID:rJYHtVre0

>>80
太った奴は、食い物になるからだよ。

82 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:32:57.87 ID:d4o2tSvE0

中華料理は嫌いじゃない

83 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:33:51.38 ID:XM7i9Eir0

健康管理する余裕のある富裕層と食べるものにも事欠く貧困層を除いて
たいていの中国人は普通に肥満になり得るだろう

84 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:35:11.79 ID:64eTIoIT0

米の飯は控えるor食べないが吉

コメは相当ヤバイ

85 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:36:49.24 ID:rJYHtVre0

>>84
今より大量に米食べてた昔の人は太ってなかったけど。

86 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:38:14.44 ID:BiEE4eTN0

量の割に栄養分が低いってだけじゃ

87 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:40:52.78 ID:rJYHtVre0

>>86
米？
穀物の中じゃ、一番豊富だったと思うよ。養える人口も最大のはず。
他の食物のせいなら、そっちを問題にすべきだな。

88 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:41:55.53 ID:zPjDRHq20

戦後のピークからも、今は半分くらいになっとるからのお。
米の消費量は。

89 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:49:23.39 ID:Qn1XS4U70

中国料理は油いっぱい使うからだろう。
同じような調理法ばっかで同じような味ばっかだしな。
日本料理だって素材の味とかいって加工するけど、
中国人好みに調味料使って調理したらほぼ同じ味になるよ。

90 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:50:09.76 ID:s3jyGWU+0

中国・毛主席のデブ孫
http://ime.nu/jp.eastday.com/node2/home/xw/zg/images/00030746.jpg
http://ime.nu/img.ifeng.com/hres/200806/12/15/9864fba4c18e63cbf4cbd55f11e0e13c.jpg
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http://ime.nu/www.yn.xinhuanet.com/people/2006-09/13/xin_12090313141407838046.jpg
http://ime.nu/m1.aboluowang.com/comment/data/uploadfile/200902/20090220104151995.jpg
http://ime.nu/blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/b6/d04844df51a2a4a70f3db8efbc8ab980.jpg
http://ime.nu/blog-imgs-45-origin.fc2.com/r/e/s/ressoku/959927.jpg
http://ime.nu/blog-imgs-45-origin.fc2.com/r/e/s/ressoku/200807020250000view.jpg
http://ime.nu/blog-imgs-45-origin.fc2.com/r/e/s/ressoku/20070909084532541.jpg

91 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:52:29.27 ID:rrJDPwmK0

>>85
おかずが少なかったから
必要なカロリーを超えて摂取すれば太る
それだけの話

92 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:52:37.32 ID:XfTE4cahP

日本食は、食べ始めると止まらないっていうイメージは無いな。
適量で満足できる。

93 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:52:50.58 ID:XM7i9Eir0

>>84
むしろ加工油脂使ってるパンは控えるべき

94 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:54:57.31 ID:YzSOwEViO

驚くような秘密はない。
食べ過ぎない事に尽きる。

95 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 14:55:26.99 ID:rJYHtVre0

>>91
だから、米の問題じゃないでしょ。

96 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:02:03.63 ID:oa9MMkqk0

シナ畜は長生きしなくて良いよ。
ただでさえ繁殖力が強いのに、さらに環境負荷が高まるだろ。

97 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:05:37.32 ID:YzSOwEViO

米というか、主食はしっかり食べた方がいい。
炭水化物が少ないと肉体面精神面で色々な害が出てくる。

98 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:06:24.74 ID:J4VLQd4iO

医食同源の国が何言ってやがる。
食い過ぎれば何食っても太るよ。

99 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:09:32.89 ID:1ZUM8ivm0

北鮮人は 領主様以外は やせてるから、支那はあちらを見習ったほうがやりやすいんじゃないの

100 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:10:52.58 ID:1H2jeXaf0

でも最近、すごく太ってる人を見かけるようになった
日本食を食べてない人多そう

マツコは炭水化物だけであれだけ太ったらしいねw

101 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:11:44.17 ID:iBMNXbTd0

おかしい
食べても太らないはずなのに

102 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:11:50.52 ID:U5S3JC5B0

>>38
アメリカは食育がまったくなってないのも理由って聞いたことあるよ。
じゃがいもと米は野菜だから、いくら食べても大丈夫！ヘルシー！みたいな。

あと貧乏だから安くて量の多いジャンクフードを食べる⇒ピザるというパターンも多いとか。

103 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:15:59.20 ID:oGRw+Sqf0

日本人は欧米人に比べると膵臓の能力が低くて、インスリンを
大量に分泌できないことが最近わかったんだろ。欧米人並に
太る前に、糖尿になって死ぬんだよ。

104 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:16:59.87 ID:tQD4Q7EM0

ぶっちゃけ言うと、これって食文化のためだけじゃないんだよな
そもそも、日本の食文化はとっくの昔に欧米化（無国籍化？）してしまってるんだし

日本人は食べ過ぎても身につかず、糖尿病や高脂血症になって治療対象になる
その一方、欧米人は食べただけ身についてしまうから、とんでもないデヴがいたりする
要は、日本人の体質の問題なんだよ

中国人は知らんが、アジアといっても大陸の血だから日本人とは違うんだろうな

105 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:18:39.58 ID:ybhdBSEz0

自然界ではほとんどありえない、アブラと塩と糖質の組み合わせ料理がダメなんだよな。
太っている奴は大抵この組み合わせ食品が大好きだろ。

106 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 15:23:47.29 ID:rJYHtVre0

>>97
日本人の食の良さって、そこだと思う。
穀類中心に魚、プラス味噌豆腐。

107 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:17:37.27 ID:K6VJ0zOv0

水の差が発展した料理の差

108 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:18:49.52 ID:p4ONhPON0

どうでもいいが俺みたいな低所得が外食しようとすると揚げ物や牛丼くらいしかないんだがそのへん改善してくれんかのォ・・・

109 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:20:48.42 ID:bdqswfu6I

アメリカはアメリカは〜って1番語ったらいけない国だよ

たしかにデブ多いけど

あそこは多民族国家だし広いし、金持ちから貧乏人まで

本当にピンキリだから

110 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:24:16.91 ID:wdIRukLR0

中国も素材が安全なら
蒸したり煮込んだり漢方だったり
権力者が不老不死求めてただけに
かなり健康に気が使われてたりするんだよな

111 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:24:22.78 ID:IoLKAXSLO

俺が訪ねる度に、お祖母さんが腕によりをかけてふるまってくれる、
数々の手の込んだ伝統的な日本食・郷土料理が
まるで口に合わない俺は、味の素とブルドッグソースで
俺を育てた母親を恨んでもいいのだろうか

112 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:24:55.33 ID:JhAYXvr+0

>>108
俺は無所得なのでカーチャンのつくったバランスのとれた食事しかしてないなぁ
働いたら負けだな　ぷげーら！ぷげーらーーー！！ふぁっふぁっふぁああああああ

113 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:25:15.26 ID:TmyaWFmu0

中国人もあんまりデブッてる印象は無いけどなあ。
油を多く使うのに、むしろ驚異的なんじゃ？

114 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:26:18.40 ID:Yg5DHZbE0

>>108
低所得なら尚更自炊しろよ

115 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:26:43.43 ID:AT9r9rQK0

中国も痩せた人が多いイメージだが。

116 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:29:52.12 ID:1H2jeXaf0

>>108
ちょっとキュンときた

117 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:30:47.47 ID:U46riCzTO

中国のデブは中華料理がげんいんではなくて洋食化だろ

118 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 16:31:47.19 ID:NTl9n4i/0

>>113
というかデブで思い浮かぶのはアメリカとかの白人だよな

119 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 17:17:33.78 ID:1H2jeXaf0

イクニさん天動説になっちゃってる人とは話したくないなぁと
しみじみ思った作品だったw

120 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 17:50:54.15 ID:DwXNIh4v0

知人のお医者さんが言ってたけど、中国ではメタボが増えて、循環器疾患
の患者が一挙に増加してるらしいよ。

おかげで、日本の医療検査機器もメチャクチャ売れてるらしい。

121 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 17:51:46.54 ID:bdqswfu6I

アメリカはアメリカにいてマック一回も食べたことないとか

ベジタリアンの上を行く奴らまでいる

中国は新聞みたいなメディアがたまに正しいことはいうが

基本住んでる人間はとにかくしゃべり方がうるさくて

反日もかなりいる。強かにビジネスして日本を持ち上げる人もいるがね

あそこも都市と内陸の農村とかで全然違う

122 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 17:57:29.66 ID:pup8mNYV0

ピッタリでちょっときつめのジーパンを毎日はいてれば、自然とやせていくのがよくわかるよ

123 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 17:59:24.96 ID:l8hOnpT10

中国人、めちゃくちゃ身体強いじゃん。
日本人なんて胃腸は弱いし、
良心の呵責ですぐにメンタルいかれんだぜ？

124 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:02:33.83 ID:b8wqehmwO

キムチを食えニダ

125 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:08:01.43 ID:HNsce7kl0

＞男女の平均寿命が世界トップレベル

もはやタンパク質と脂肪の塊でしかない老人に家族が拒否してもあれこれいろいろ
結果として強制的に胃瘻をほどこされ死なせてもらえない

126 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:08:18.28 ID:EXnzEalZ0

やっぱ民度が高いからだろな
太ってるとみっともないから迷惑かけてしまう
しかし整形まではしない
完璧

127 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:09:55.79 ID:FrnmlT/70

（　´∀｀）＜日本人は食べても太りません

（｀ハ´ ）＜ 日本人は食べても太りません

128 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:13:40.06 ID:O41o03Rp0

長引く不況で満足に食事にもありつけないだけ。
大学生で一日一食とかザラ

129 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:15:56.19 ID:bKOCG+I30

>>127
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

130 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:16:12.24 ID:mwFipzZMP

食べりゃ太るだろ。
３０代にもなれば、かなりの人がお腹出ていないか。
特に男性は。

131 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:17:48.27 ID:t7fhQVnv0

中国人が痩せてるのはウーローン茶を飲んでるから！
って言われてたじゃん

132 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:19:10.46 ID:Eyh191eGO

>>127
ちょw

133 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:19:46.35 ID:WopeVU4C0

ストレスでついついお菓子を口にしてたら内臓ばかり油付いて肝臓病になった
その後お菓子を食べるのやめただけで痩せたわ

134 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:23:42.29 ID:HNsce7kl0

長年色々ダイエット試みても全く効果が無かったのに
一年管理組合の理事やったら5キロ痩せたわ

135 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:25:01.94 ID:j/EgYh0g0

烏龍茶は痩せる。
肥ってる支那人もいるじゃんw
…なんてこと書くヤツらは、烏龍茶が支那では極一部の地方でしか飲まれてないことも知らないw

136 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:26:21.41 ID:hiHsAUW50

日本食でもなんでも｢食って痩せる｣ってのが、あり得ないからｗ

137 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:26:33.67 ID:kmzgiqPg0

127 ：マンセー名無しさん：2011/11/09(水) 13:35:38.31 ID:qahutpBO
凶悪な在日朝鮮人の犯罪例、これでもほんの一部。凶悪犯罪はまず在日を疑え！
■ 神作譲（ 帰化人　犯行時は小倉 ）足立女子高生コンクリート惨殺事件犯人　親は三郷在日部落の名主 1988年逮捕

■ 麻原彰晃 オウム真理教教祖 父親が朝鮮籍。サリンを撒き無差別殺人。坂本弁護士一家惨殺 1995年逮捕 2004年死刑判決

■ 関根元 （ 在日 ）埼玉の愛犬家連続殺人 事件。愛犬家ら４人を殺害。肉片を削ぎとりドラム缶で焼却、川へ流す 1995年逮捕 2009年死刑判決

■ 酒鬼薔薇聖斗 （ 在日　通名は東慎一郎 ）神戸の土師淳君の首を切断。生首を校門に飾る。2人殺害 1997年逮捕

■ 林真須美（ 帰化人 ）和歌山毒入りカレー犯人 4人毒殺　63人が負傷。1998年逮捕 2009年死刑判決

■ 福田孝行（ 在日 ）山口県光市母子殺害事件の犯人 強姦目的で押し入り、母親を殺害後強姦、その後泣き止まないその子供を殺害。1999年逮捕

■ 金弁植 （ 韓国籍 ）韓国の強姦犯で指名手配中に逃亡目的で来日。大阪で2年間で被害者約200名 2000年逮捕

■ 織原誠二（ 在日　金聖鐘 ）英国人ルーシー・ブラックマンさん、豪州人女性を強姦殺害。在日と公表されるや報道自主規制 2000年逮捕

■ 宅間守（ 両親が朝鮮人部落出身 ）池田小学校大量殺人犯　8人殺害 15人が重軽傷。2001年逮捕 2004年死刑執行

■ 和田真一郎 （ 帰化人 ）早稲田大学レイプサークルスーフリ代表、集団婦女暴行事件主犯 2003年逮捕

■ 鄭明析 （ 在日 ）韓国キリスト教（統一協会出身）宣教師。カルト「摂理」教祖。日本人1,000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦 2007年逮捕

■ 李昇一 （ 在日 ）「 ガキの使い 」 騙り140人以上の女性をレイプした強姦魔 2007年逮捕

■ 市橋達也 （ 元在日 ）イギリス人英会話講師女性、リンゼイ・アン・ホーカーさん殺害 2009年逮捕

138 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:27:54.19 ID:dZvz100F0

前スレみて糖尿病にだけはなるまいと思って減量始めた
20代より＋10キロ増えて医者に怒られても反省してなかったのに。
２ちゃんもたまには役に立つわw

139 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:28:09.83 ID:/QzSfTua0

気のせいだよ。もちろん個人差はあるだろうけど中国人のほうが痩せてる
脂っこい中華毎日食って太ってる奴は知らん

140 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:33:06.59 ID:xOAsXkt30

ナニヲ今さらな記事だな

141 ：梶野善明：2011/12/29(木) 18:35:17.71 ID:oYehkUlE0

味噌汁嫌いだから、豚になりますたw

142 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:41:23.60 ID:18AAkwXe0

世界中で栄養バランスの取れた食は日本食ぐらいだしな

143 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:42:04.74 ID:/mG8QEnVO

中国よ、日本食まで真似しないでくれよ。

144 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:46:15.89 ID:iiGtKpZj0

中国ではアブラものを食べているのに太っている人間は少ない。そのわけは・・・・・
みたいな記事が以前よくあったような気が。

145 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:47:30.44 ID:XCIQ59jcO

医食同源の国が何をおっしゃいますやら

146 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:47:42.97 ID:ej4KZQemO

淡水魚を刺身にして寄生虫にやられる中国人

147 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:48:27.46 ID:mmhqwBQb0

ここ数日油物ばっかりの生活したけど、正直油物ってそこまで美味くないんだよな
日本食においては油を使ってない料理の方が美味しい物が多い。
久々に買い物行くけどおひたし作ろうかなと思ってる。

148 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:49:01.90 ID:DnnO1+9I0

あほか、日本人だって太るわ。
糞シナ人が毛沢東のような脂っこいもの食いすぎ。
油ぎとぎとすぎるだろ。

149 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:50:00.77 ID:kBZaBy6q0

この手の話題を見るたびに思う。
まず、食う量を減らせ。
ヘルシーとかいってアホみたな量を食ったら何食ったって太るっつーの。
糖分や脂肪はもちろん、たんぱく質だって余剰分は脂肪になるんだから。

150 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:50:38.85 ID:DGZysDNbO

本格派チャンコロ料理店のチャンコロ板前の作る五目炒飯とかは、凄まじい量の油使って炒めてるぞ。

151 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:51:59.97 ID:oQxf5ypO0

中国もちゃんと考えて料理作れば、バランス取れたメニューができるはずなんだけどなぁ。

152 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 18:54:00.43 ID:mmhqwBQb0

>>150
チャーハンは油の料理だからな
お玉一杯分くらいの油をどばっと入れる
これは日本でチャーハン作ってもだいたい同じ。チャーハンはそう言うもん。

153 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 19:03:14.36 ID:/f/WAnkW0

>>12
実はちゃんと日本食ならカリウムも十分に摂取できるので
カリウムが塩分の排出を助けるため問題ないバランス
単品取り出して、たとえば「ご飯は脂質が足りていない、不健康だ」みたいな言説

154 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 19:34:13.16 ID:s2xoq0ox0

食べたら太るよ。日本人でも

155 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 19:47:59.37 ID:rKEalbPw0

>>20
日本で見かける細身の白人て北欧の人だったんだな。

156 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:25:00.12 ID:ZQIoG0Sp0

中国が日本に食を学ぶなよ
中国から食をとったら何も残らないぞ

157 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:29:33.22 ID:fr06phGh0

>>111
歳とったら合うようになるよ。30歳過ぎたら味覚が変わる。これほんとに。

158 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:30:28.77 ID:vasjQe0l0

中国と日本で中国が太ってるというイメージは今はもうあまり無いな

159 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:31:14.60 ID:pujdn848O

中華って野菜が豊富なイメージなんだけど。
バランスよくないの？

160 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:31:31.88 ID:RThAwhik0

>>25
四番目いけめん

161 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:32:15.11 ID:yB3NqGDz0

いや、太るし

162 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:32:20.02 ID:dGbrE0hq0

>>148

（｀ハ´ ）＜ 毛沢東のような脂っこいもの

163 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:39:53.76 ID:P4PErcNC0

じゃ、なぜ俺は太ってるんだ？

164 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:41:32.27 ID:gRdyHxcYO

>>157
でも伝統料理って保存食が多いから口に合わないのあるんじゃね？
俺も地方の食事は口に合わないときあるし

165 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:41:35.46 ID:GGiHwl/t0

食う量を減らせ

166 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:44:34.65 ID:Wtb3Cgkr0

シナーは肥えてるのが1億人位、5億人位はむしろ栄養失調なイメージなんだが

167 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:44:42.11 ID:oz6eJsPl0

遺伝子で日本人は欧米人並みのデブになる前に
糖尿病になって死んでしまうか、死なないためにはダイエットせざるを得ないから
結果的に欧米クラスのウルトラデブはいないってだけじゃないの？

168 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:47:38.30 ID:QIoVErnrO

日本食の欠点てなんやろ
特に思いつかん

肉が少ないくらいか？

169 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:55:50.56 ID:pV1/6Pvl0

中華料理も素晴らしいと思うよ

170 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 20:59:18.46 ID:UeJEWmS90

日本人がなぜ太らないのかではなく、中国人がなぜ太ってきたかを考察すべき。

171 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:14:06.21 ID:rRLhWzRv0

> 抗ガン効果

その割にガン患者多くね？

172 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:14:42.93 ID:bKOCG+I30

だって、チャーハンはフライドライスって言うもんな

173 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:16:14.75 ID:NCAlrEKs0

日本食も大元を辿っていけば中国に行き着くはずなんだが
どうしてこうなった？

174 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:17:21.37 ID:IoLKAXSLO

中華料理というか、中国人の食文化に興味あるな
人肉食とか机の四本足とかそういうことじゃなくて
医食同源とかそういう思想
日常的に家伝の漢方薬を服用するとか
朝はお粥とか

175 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:26:52.66 ID:Meso58uR0

>>174
そんなの一部の変態だけだろ。
普通の中国人は日本にきたら白米の旨さにビビって、ラー油ぶっかけて食いまくってるよ。
中国人に言わせると、日本食は「どの料理も甘い」、という印象だそうだ。

176 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:27:46.92 ID:iIY3dOMn0

油で炒めたり揚げたりしないと食べられないからかね
太っているほうが中華では好ましいんじゃないの

177 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:27:53.76 ID:3ZxkFEMq0

麻婆茄子は油で揚げて作ると天国に行きたくなるような旨さなんだよなー
ただどんだけ茄子が油吸ってるか想像しただけで鬱になるから
妥協して少量の油で平凡な味にして食ってる、これが日本人の限界か

178 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:28:26.10 ID:7r43qTxW0

中国には是非セシウムをオススメする

179 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:29:06.71 ID:PsISxhhP0

日本人は太りやすい体質だと思うが。ただ
・ほとんど多くの人間はそれほど食べないから太らない
・太ったとしても、アメリカデブみたいに150kg以上とかなる前に糖尿でやせ細る
だけだと思う。

180 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:30:02.78 ID:UWskZTKM0

巨デブになる前に糖尿になって激やせした俺参上。
検査時HA1c16で上行き過ぎて危険度あらわす表に載ってなくてワロタ。

181 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:30:30.23 ID:Meso58uR0

>>177
先に熱湯につけて炒め時間を抑えるか、ナスに片栗粉をまぶすとか。
素上げよりは唐揚げっぽくした方が油の吸収は少なそう。

182 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:30:51.94 ID:cil/Kk8K0

日本人は空手や柔道を嗜むことによって、運動不足の解消、精神の安定を維持している側面はある。
その他にも年金欲しさに親が死んでも届けを出さず、ミイラ化するまで放っておく習慣も長寿に貢献している。

183 ：名無しさん＠１２周年：2011/12/29(木) 21:31:24.13 ID:PsISxhhP0

>>177
>麻婆茄子は油で揚げて作ると天国に行きたくなるような旨さなんだよなー
マーボーナスに限らず、中華料理屋の野菜炒めとかって、肉も野菜も傷める前に
素揚げしてるよな。あの油たっぷりで素揚げした結果の油を吸った野菜ってのが
美味しさの秘密なんだろうけど、野菜料理なのに全然ヘルシーじゃないｗ